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一庫ダム [自転車のこと]

入院手術から復帰後、ほとんど平らなコースしか走っておらず、そろそろ登り有のコースも走ろうかと思い立ち、ちょっとだけ登ってきました。


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しんどいですね(笑)


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いや、ほんまにしんどいです(笑)


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なんかイマイチ調子でないなあと思っていたところに、雨がパラパラ。
これ幸いと予定を変更して下山(笑)


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まあ、こんな日もありますね(結構あるw)

47㎞の走行でした。
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春よこい [自転車のこと]

最近、私の周りでは病気とか良くない事が立て続けに起きています。

病気の疑いがあり苦しむ友人、お父さんが胃がんと闘ってる友人、お母さんががんになった友人、お母さんをがんで亡くした友人…
恩師との再会をきっかけに知り合ったある方の息子さんががんと判ったり…
私のひとつ下だそうです・・

今年は「happyな一年にしよう!」って年賀状に書いたばかりですよ・・
なんか嫌になります。

苦しい方々に何か言ってあげられるほど偉くはないけど、私は幸か不幸かほんの少しは気持ちに寄り添える人間になってしまったので、微力ながら行動しています。
出来ることがあまりに少なくて歯がゆさは感じていますけどね。

とまあ、ない頭で色々考えるのも正直楽ではないので、自転車でも乗って「無」になることにいたします。





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ちょっと春めいた景色にでも出会えるかと期待していましたが、完全に冬でした。
風はビュービュー吹き付けるし、雨や雪まで降る始末(笑)
なんやこれ、人生の縮図みたいやないか・・

苦しみや悲しみの大半は時間が解決してくれます。
もうちょっと待ってみよう、春はそう遠くない。


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いつものCafe Gallery Marulaさんで
http://cafegallery-marula.com/


重たい気持ちも、美味しいものを頂くとすっかり晴れてしまうのが人間のいいところ。
忘れるって人間に備わった最大の能力かも知れません。

57㎞の走行でした。






タグ:TCR
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ブロンプトンと食べる週末 [自転車のこと]

金曜日 ソフトバンクのなんとかフライデーで牛丼がもらえるというので、列に並んでいました。
車は長蛇の列かと思いもちろん自転車で…
たかが牛丼一杯と思うかも知れませんが、我が家の家族構成だと七杯ももらえますから、並ぶしかありません。


土曜日は妻とランチ。

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見張り可能な席に陣取ります。

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お食事券もらったので、ちょっと奮発しました~
老舗カフェだけあって、味も良かったです。
店内もにぎわっていましたね。
また食事券ゲットして食べに行きたい。


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夜は学生時代の同級生たちとの飲み会。
飲めない私は自転車で現地に向かいます。
しかもお店は北新地(笑)

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中崎町や中之島をぶらついて現地へ。

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(ブロンプトンは折りたたんで店内持ち込みw)


北新地を走るブロンプトン、なかなかの雄姿でありました。
場違い感凄かった。。

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そして今日。
後日引き換えを選択したソフトバンクのなんとかフライデーの牛丼ランチ。
胃なしの権兵衛、遂に並盛完食できました!
つまらんことと思われるでしょうが、これは大事件です。
めっちゃ嬉しい。

走って食べて、カロリー収支でいうと摂取カロリーが随分上回っていますね(笑)
点滴だけで暮らしてた時期がありましたから、口からものを食える喜びは人一倍知ってるつもり。

少しずつ食べられる量が増えてきて、それに比例して体も元気になってきたように思います。
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池の水を抜かれた山田池公園 [自転車のこと]

去年の7月にソフトボールの練習で使って以来、引き出しに眠っていたGoProを引っ張りだし、JAMISに取り付けてみました。

GoProと言えば迫力あるムービーですが、静止画も撮影できます。
60秒に一度、自動的に撮影するように設定しておくと、走ったコースが記録されていくって使い方が便利です。


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ツーリングのレポートなんかには最適です。
いちいちカメラ取り出すほどでもないけど、写真は撮っておきたいってことありますからね。

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鳥飼大橋を渡り、寝屋川・枚方市街地を抜けていきます。


もう10年以上前ですが、このエリアは仕事で回っており、地図なんて要りません!と思ってましたが、道に迷いました(笑)
第二京阪開通したら道も景色も変わってしまい、どこか分からない・・・。
何より記憶がもう薄らいできており、時の流れを感じます。


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やってきました、山田池公園。

静かで雰囲気がいいから好きなんですよね、ここ。
http://yamadaike.osaka-park.or.jp/



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池に場所を移すと・・・


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池に水がありません!!
今流行の水抜くやつみたいやなあと眺めていたら、近くいたお散歩のご婦人が、昨日、テレビのロケにきてましたよと教えて下さいました(笑)
捕獲作業していて、昨日は凄い人でしたとおっしゃってました。
まさにあの番組だったんですね。
いつ放送か知りませんが、見逃せませんね。


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逃げ場を失った小魚さん、サギの餌食となっていましたね。
自然界は厳しいです。

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それにしても恰好いい立ち姿です。


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サギのお食事を見ていたらなんだかとても腹が減りました。


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はい、いつものCafe Gallery Marulaさんに到着。

http://cafegallery-marula.com/



まるで計算してかのようです。
ま計算してましたが。


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いつもは胃なしに優しい小ランチを頂きますが、今日は中ランチにチャレンジ!

見事食べきりました。
苦しかったけどw

2時間半くらいいたんでしょうか、太く長く深く張った根を断ち切って家に向かいます。
なかなかこれが難しい作業なんですよね~
もう乗りたくなくなってます(笑)

58㎞の走行でした。
タグ:JAMIS
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USJ~海遊館 [自転車のこと]

家族が仕事やら部活やらでみんな出かけてしまい、あまりの居心地の良さにまったりし過ぎて、気が付けば11時前になっていました。
このまま一人を満喫しようかとも思ったけれど、来週はまた寒くなるようですし、走れるうちに走っておこうと重い腰を上げて出発します。

あてもなくたどり着いたのはUSJ。

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きらびやかな表の顔と裏の顔があります。
一回しか行ったことないな・・。
多分最初で最後だと思う・・。
ちょっと高すぎやわ。


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こっちのアトラクションは並ばなくてよくて、しかもむっちゃ楽しいぞ!
安いとはいいませんが(笑)


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あまりの空腹に我慢できず、天保山方面への渡し船に乗ります。
あっちサイドは店も多いし。
なおこの渡し船は大阪市道って扱いなので無料のアトラクションとなっております。



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海辺をブラブラ。


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海遊館出来たの私が高校生の時だったなあ・・。

色々輝いていた季節。
いくら生涯青春なんて言ってもあの頃の輝きには及びませんな。
それとも思い出補正かかって、より輝いて見えるのかな?
嫌なこともそれなりにあったけどね(笑)


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偶然見つけた築港麺工房なるお店。
店内を覗いてみると結構繁盛しています。

「よし、ここにしよう!」

井之頭五郎気分です。


から揚げやらとうどんがセットになった定食、男性のグループが食べていましたが、胃なしの悲しさ、そんな量が食べられるわけもなく、ちくわ天うどんにしました。



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なかなか美味しいうどんでしたね~、また行こ。

渡し船でまたUSJ方面に戻ればいいものを、大都会を貫くコースをチョイスしてしまし、ストレスたまりまくりの復路でした。
市内中心部はロードだとやっぱり走りにくいわ・・。
食後しばらくは普通に動くのが難しい胃なしさんですし、余計にペースがあがりません。

次はトーキョーバイクにしよ。

48kmの走行でした。



タグ:GIANT TCR
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度付サングラス [自転車のこと]

19歳くらいまでは1.5はあったのですが、20歳の頃には0.8くらいに落ちてしまった視力。
とは言っても運転免許には問題はなく、夜の運転ではやや見えにくいって程度で、念のため車の運転の時だけは眼鏡をかけてきました。

ただここ最近、視力の低下を感じたので安物の眼鏡を作り、日常生活でも眼鏡をかけることが増えました。
自転車通勤時も眼鏡かけてます。
通勤程度の短時間なら、普通の眼鏡でもいいけど、半日、一日走るとなるとやはりサングラスが欲しいところ。
色々調べてみると度付サングラス、それもスポーツタイプとなると物凄く高いと分かりました(驚


眼鏡市場のものがコスパがいいよと教えてもらい、さっそく作ってもらいました!


あまり濃いものは朝夕に使い辛いかと思い、オレンジのレンズにしました。
試しにかけて走ってみると実によく見えます!

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これで安心して走られそうです。

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(全然怪しくない)


次の免許更新は眼鏡等の条件付きなるやろうなあ・・。
計ってみたら0.1しかなかったから(笑)


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鶴見緑地の心斎橋 [自転車のこと]

久々に動いた妻のブロンプトン。

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妻の普段の足は専ら電動アシスト自転車。
もう7年になるから、そろそろ買い替えも視野に。
リサーチに行ってきました。


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坂に面した立地を生かし、電アシ専門となったサイクルベースあさひさんに。
めちゃめちゃ進化していました・・びっくり。



お昼済ませて、ブラブラすることに・・。

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かつての地元、鶴見緑地へ。
EXPO90の文字が泣かせます。

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いのちの塔の廃墟感もまた涙を誘います・・。

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最近癒されることの多い、鳥さんを撮影しましょう。


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おるわおるわ。

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すんごい密度で(笑)

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こんなに多いと癒しって感じがしませんね(笑)

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公園の西側にかかるこの橋、かつての自転車通学路でした。
実はここ、昔の心斎橋なんですよね。

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紆余曲折を経て、平成元年からここに架かっています。
何にも知らずに毎日走ってましたが、思わぬところに歴史的な建造物があったのですね。

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いい通学路だったなあ・・。


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西へ西へ進み、中崎町へ。

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お茶飲んでお店の人と話し込んでいたらすっかり遅くなり、自走で帰ると暗くなってしまう時間に。

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ブロンプトンのご気楽さを発揮し、輪行で帰宅。
寒いしね(笑)

思わぬ場所に思わぬ歴史が・・ってこと知らないだけでいっぱいあるんやろうなあ・・。
そういうスポットを巡るのに自転車、特にブロンプトンみたいな自転車は最適ですね。
良い時間を過ごせました♪
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昆陽池・荒牧ばら公園 [自転車のこと]

12月に行きそびれた昆陽池に行ってきました。
http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2017-12-16



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最近可愛くて仕方ない鳥さんを撮影。

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ここは冬に限りますね。


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北上して荒牧バラ公園に。


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空港で飛行機眺めて帰宅。


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タグ:JAMIS
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初乗り&初稽古 [自転車のこと]

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http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2017-08-17

我が母校を訪ねたのは昨年の8月でした。
前年に胃がんが見つかり、全摘手術。
昨年の7月にお腹の中に腫瘍があることが判明、転移・再発かと疑われ、最終的には悪性でないと分かり、今に至っています。
8月のこの日時点では、まだ検査の結果が出ておらず不安いっぱいの中での母校訪問でした。

懐かしの学び舎を巡り、楽しかったのと同時に、何やらお別れをしにきたような気持にもなり、友人と別れたあと、夜は悲しくてずっと泣いていました。
ああ、自分は死ぬんだって真剣に思っていましたからね。
特に剣道場には思い出も多く、涙をこらえることが出来ませんでした。


あれから数か月、今日はその剣道部の初稽古の日。

あの夏の日、現在の顧問の先生と現役高校生とのご縁を頂き、初稽古へのお誘い受け、今朝を迎えました。



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2018年の初乗りに相応しいですな。


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竹刀を置いて10年以上経ち、防具も持っていないし、ちょっと今は剣道出来そうな体でもないので、見学でしたけど、またやってみたいなって少し思えるほどの熱気を感じました。
懐かしいOB諸氏との会話もまた楽しいし行ってよかった。


あの日お別れを言ったつもりだった我が母校、お別れの日じゃなく出会いの一日だったんですね。

また活力が出てきた。
明日からのお仕事、頑張れそうです(ボチボチでw)





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走り納め [自転車のこと]

今年の走り納めをしてきました。

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ちょっと朝ごはん食べ過ぎたのか、お腹の調子があまりよくなく、20㎞少々で帰還しました。


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2年続けて大きな手術をしたし、以前と同じようには走れませんが、それでもまあ、それなりには走れるようになりました。


来年もぼちぼちでいいから走り続けたいですね。


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今年最後のCafe Gallery Marulaさん [自転車のこと]

すっかり入り浸っているCafe Gallery Marulaさん、年内の営業は今日までという事でご挨拶にちょいと走ってきました。

http://cafegallery-marula.com/

決して大掃除が嫌で家から逃げ出してきたわけではありません。




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今日はロードバイクでかっとんで行きました。
やっぱり速いね。



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お馴染みのランチ小を頂きます。

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ガパオライス初体験、美味しいね♪


さすがに一日中遊び呆けているわけにもいかず、今日はそこそこで引き上げます。
ま、それでも2時間くらいはいたと思いますが(笑)

「もうお帰りですか?」

って普段どれだけ入り浸っているのか・・(笑)



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製麺所の直売品のお蕎麦を買うと、いよいよ今年も終わりって感じがしてきます。

大掃除は明日本気出してがんばろう!



タグ:TCR tcrslr1
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今年の自転車通勤終了 [自転車のこと]

無事今年のお勤めが終了しました。

雨の日を除き、毎日自転車通勤していました。
おかげさまで無事故で乗り切りました。


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一度だけコケましたが(笑)

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ああ、路面凍ってるなあ・・慎重に超低速でハンドル切ったら見事に後輪がすべりました(笑)

十数年乗ってますがコケたのはまだ二回だけです。
もう一回は自宅マンションの敷地内という(笑)
過去記事たどってみたら7年前でした。

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帰りがけにケーキ屋さんに寄ります。


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色々あったけど、どうにか今年のお勤めを終えられた自分へのちょっとしたご褒美です。


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灯台下暮らし [自転車のこと]

いよいよ師走らしくなってきて、バタバタとしてきました。

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昨日は車を点検に出したり…


今日はやっつけ仕事で完成させた年賀状の投函、そしてバケットを買ってこいとのミッションが。
ロードバイクで出動です(謎


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なかなか郵便ポストが見つかりません・・・


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田舎だとポストもないし、ベーカリーショップもありません。
決して大掃除から逃げ出したいからロードバイクに乗っているわけではありません。
田舎なのが悪いのです。



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さ迷ってたら山の上のケーキ&パンのお店にたどり着きました。


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しかしバケット売ってなかったから泣く泣く下山。
その前に少しおやつを。。


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灯台下暮らし、家の近くでバケット売ってました。


予定外に時間を食ってしまいました、大掃除は後日するしかないですね・・・。
明日から本気だそう・・・。




タグ:GIANT TCR tcrslr1
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緑ヶ丘公園 [自転車のこと]

癒しを求めてひとっ走りしてきました。

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大阪空港にて。


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素敵な女性に癒されたい・・・・


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最近、なぜか鳥に癒されるようになりました。
なんか良いんです。


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伊丹市の緑ヶ丘公園、初めて来たけど、静かでいい感じのとこでした。


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ホントは昆陽池に行くつもりが間違えてたどり着いたのは内緒です(笑)
こっちの方が静かで好きかも知れない。

こんな偶然も自転車の楽しみのひとつ。
タグ:JAMIS
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中崎町で会いましょう [自転車のこと]

今年の9月1日に初めて歩いた中崎町。
それからいったい何回来たのかな。

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12月13日はとても寒い夜でした。
ブロンプトンで現地に向かいます。

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レトロでオシャレな街、中崎町。
私にとっては再会の街であり、また新しい出会いの街でもあります。

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それにしても寒い。。


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寒い夜だから電車で行っても良かったのですけど、元気に自転車に乗ってる姿を見てもらいたかった。
それが心配かけた方々への恩返し。

また来年も中崎町で会いましょう!


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ステム交換したからランチしてきた [自転車のこと]

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先日我が家にやってきたJAMIS、ポジションを煮詰めるためあれこれやっていましたが、ようやく落ち着いた感があり、フォークコラムをカットし、ついでにステムも短いものに交換しました。
(上の画像はコラムカット前)


試走の名のもとにランチしにいこう(笑)


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摂津市の新幹線公園にて。
今日は内部公開の日だったようで、ちびっ子たち大勢きていました。
内部見学したかったけど、おっさん一人で入れず・・・立ち去ります。


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TCR SLR1とほぼ同じポジションが出ていたのですが、JAMISはゆったりと乗りたいから、ステムも短いものに変えて、ゆったりポジションにしてみました。
狙い通り楽ちんです♪



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で、またまたマルーラさんへw
http://cafegallery-marula.com/


近所のおっさんか!ってくらい入り浸っていますね(笑)
自宅に居場所がない寂しい中年男性の憩いの場となっているのです。。


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今日はランチ小をペロリ。
写真撮り損ねた・・・・。

最近、胃腸の調子がよく食べられる量が増えてきましたから、まだ余裕があります。


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ああ、幸せ。


長らくカフェ難民だったから、良いお店と出会えてホント良かった。
家から1時間なんで疲れるような距離ではなく、自転車乗り的にはすぐそこですしね(笑)


ゆったりポジションを手に入れたJAMISで長い距離乗ってみたい。
春が待ち遠しいですね。


タグ:JAMIS
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大門寺の紅葉を見に早朝ライド [自転車のこと]

3年前に見に行った紅葉がむちゃくちゃ綺麗だったので、再訪問してきました。

http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2014-11-23


久々に朝6時に出発しました。
子どもたちが小さいころは4時や5時に家を出てなるべく早く家に帰らないと…と思い頑張ってましたが、最近では用なしですから、出発もゆったりです。


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早起きはするものです、進入できませんでした(笑)

7時の開門を待ちます。

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見頃のピークは過ぎてますが、それでもやっぱりこちらの紅葉は美しいです。

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早起きしたのはこれが見たかったから。

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お日様の光を浴びると美しさが増します。

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TCR SLR1は流石によく走った。
しかし、鞍上がダメ。
術後初のヒルクライム(ちょっとだけですが)、全然進まなかった。。
ちょっとびっくりするくらい。。

ま、おいおい行きましょう!

タグ:TCR
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JAMIS QUEST ELITE 2017で初ツーリング [自転車のこと]

年休を頂戴いたしまして、新しく買ってもらったJAMISで初ツーリングに出かけてきました。
旧の西国街道を西へ進みます。
朝の通勤通学時間、高槻駅周辺は高校生の自転車が入り乱れて混沌としましたね・・

男子高校生 車の動きは見てるけど、これは行ける!と踏んだのか無茶なタイミングで突っ込む。

女子高校生  そもそも何にも見てない。

分析の結果こんな感じでした。
轢かれそうになってるの何人も見たぞ。。
貰い事故もあほくさいから、おっさんは安全マージンをしっかりとって走ります。


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コンビニで第二朝ごはん。
100円セールやってたので、食べたいわけじゃないけど、とりあえず割引率の高いものをチョイスw


休憩もそこそこに気持ちよく漕ぎ進めて嵐山に到着。


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滞在時間は5分程でしょうか、引き返します(笑)


復路は風が強くてしんどかった。


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JAMIS QUEST ELITEはスチールバイクらしい乗り味、加速とか反応は良くないけど、イーブンペースで淡々と走るには良い自転車ですね。
ポクポクとした乗り心地が気持ちいいです。


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八幡から枚方を目指して、淀川CRを下ります。


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すっかりお馴染みのCafe Gallery Marulaさんへ。
http://cafegallery-marula.com/


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関西医大からすぐなんで自転車で寄りやすい立地なんですよね~
近所のおっんか!って位の頻度でランチしてますね(笑)


胃なしの先輩が営むこちらのお店、嬉しいランチ(小)をいつも頂くのですが、今日は究極に腹が減っていたので、禁断のランチ中をチョイス。

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ライス&味噌汁またはパン&スープを選べます。
ライスは流石に重たいので、パンにしてもらいました。

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見事完食し、食後のコーヒーを頂くころにはもう走るのが嫌になっていました(笑)
根がニョキニョキ生えてきたけれど、気合を入れて出発!
あと20㎞ほど、頑張ろう!

走っていたらスマホがけたたましく鳴り響き、嫌な予感がしたものの、出てみたらちょっとお仕事で困ったことになってるからと緊急招集が・・
仕方なく帰りに一仕事してきました。
遊んでたのバレたやん(笑)


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まもなく手術から3か月が経とうとしています。
思ったより早く100km走れるようになりました(実際は99.6kmですが)
速くなくてもとりあえず100km走れるようになったし、自転車乗りの末席を汚すことはできるかな?

初めて100㎞走った時のような新鮮な喜びを感じています。

新たな相棒JAMISくん、鞍上は病弱だけど、これからよろしくね!



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タグ:JAMIS
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さようなら anchor UF5 [自転車のこと]

息子のクロスバイク、処分することになりました。


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買ったのは6年前の12月。
まだサイズが厳しいな。
今は逆の意味でサイズが厳しく、もう乗れません。
また大きなパーツに不具合が発生しており、直すのも一手ではあるものの、そもそも乗り手が居ないのでやはりここらが潮時かなあと判断しました。




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息子が6年生になったらふたりでしまなみを渡ろうと約束しており、その予行演習で加古川キャンプツーリングしたり・・

http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2012-04-15-1



しまなみ海道おとこ自転車二人旅、なんと言ってもこれが最高の思い出ですね。




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http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2012-07-23-1



家族そろって蒜山高原を走る、それが我が家の恒例行事でした。
何回みんなで走ったのかな~

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もう一緒に走ることなんて皆無になりましたが、たくさんの思い出をもたらしてくれた一台、今までありがとう、さようなら!


タグ:ANCHOR UF5
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JAMIS QUEST ELITE 2017 は良いバイク [自転車のこと]

雨が降る中自宅でせっせと調整を繰り返したり、ボトルゲージなど小物を取り付けたりしていました。
ようやく雨があがり、満を持して自転車通勤に投入です。


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長めのヘッドチューブということでハンドル位置を高くできる自転車。
好みのポジションに調整したらコラムスペーサー全抜きとなってしまい、出べそが目立つ結果に。。
カットしないと・・・。


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シュバッとした切れ味はないけれど、スチールバイクらしい乗り味で乗りやすい自転車ですよ。
ただ試乗程度では良さが分かりにくい自転車でしょう。
半日、一日と跨ってみてしみじみと良さが分かってくる・・そんな感じでしょうか。
そのあたりなかなか理解されづらいのか、カーボン人気に押されて、あんまり売れてないみたいですね、スチールバイク。
これもカタログには乗ってるけど事実上受注生産との記述をみたことがあります。



ツーリングを意識した設計のバイクですから、28Cタイヤ履かせたり泥除けも装着できるようにロングアーチのキャリパーブレーキが装着されています。

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ここだけはどうしても性能的に納得できず、とりあえずシューを交換してみました。
カスーってタッチがンニューって感じでしっとり効くようになりましたし、コントロール性も向上。
安価なカスタムですが、効果は絶大でしたね。


一台だけ持つならやはり今はカーボンって感じになるのでしょうけど、ちょっといいスチールバイク、お勧めやけどなあ。
良い自転車ですよ、これ!
タグ:JAMIS
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JAMIS QUEST ELITE 2017 [自転車のこと]

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なんか家に届いてました。


ペダルがまだ届いてなかったので、取りあえずあり合わせのものを。。
ステム周りをあれこれ調整。

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走っては調整、調整しては走るの繰り返し。
遂にコラムスペーサー0になってしまったw




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よろしくね。
タグ:JAMIS
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友との約束 ~舞洲~ [自転車のこと]

ロードバイク買ったのは去年の11月のことでした。
http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2016-11-26

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ロードバイクの必要性をあまり感じていなかったのにも関わらず、なぜ買ったのかと言いますと、高校時代の友人がロードバイクを買おうとしていると聞き、対抗するためという理由なのでした(笑)

10年以上自転車に乗ってるのに、初心者に走り負けるわけにはいきませんからね(笑)

その後、友人は無事ロードバイクデビュー、んじゃ、一回稽古つけたろうか!
と一緒に走る約束をしたのは7月の終わりごろでした。

それは約束の日の直前でした。
お腹の中に腫瘍があることが判明。
自転車どころではありません。
無期限延期とさせてもらっていました。
生き死にが掛ってますからね。。


紆余曲折ありましたが、何とか生還できて、最近ちょこちょこ自転車にも乗り出しました。
すっかり遅くなったけど、そろそろどう?って誘ってみて、念願のライドと相成りました。


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某コンビニで待ち合わせ。
初心者のくせにいい自転車乗ってます。
ワシのより高いやないか!
生意気な!
まあええわ、稽古つけたろ!

…さすがは現役剣士、ベースの体力があるから、結構走れています。
ベテランとしての優位性は全く感じません(笑)
くそ~、もっと高い自転車必要なのか(違


猪名川~神崎川~淀川と下り、向かうは舞洲。

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どっかの会社員が海に突き落とされたってニュースの現場はここです(笑)

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爆風に随分苦しんで、ヒイヒイ言いながら舞洲に到着。


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ヤラセ写真大会開催。

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帰りにカレー食べました。
今日のライドは59kmほどでした。


ロード買って一年近く経ち、やっと実現した旧友とのライド。
一時は自転車どころではない状況でしたから、今日こうやって一緒に走れたこと、心から嬉しく思いますね。
良い時間を過ごせました。
ありがとう!
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連日のCafe Gallery Marulaさん(笑)  [自転車のこと]

今日は妻とCafe Gallery Marulaさんに自転車で行く約束をしていました。
http://cafegallery-marula.com/

昨日もひとりでお邪魔しているのですが、そちらは思い付き、今日は計画的です。

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出発前、予定外のパンク・・・

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GWのしまなみ以来の出撃だそうです。。
その間、色々ありましたからね。。
また二人で自転車乗れる喜びを噛み締めたいですね。


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約20㎞で目的地。
久々の慣らし運転にはベストの距離ですな。


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近代的アルミロードとスチールロード、二台並べるとちょっとバランス悪いです。
スチールバイク一台買って欲しい・・・。

というわけで現地到着。

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私は安定の小ランチ。
中にしたかったんですけど、ぐっと我慢です。

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妻は中ランチ。
埋められない差を感じます。。。
ガツガツお昼ご飯食べたいぞ~!

店主のゆうこふぃさんには病気のことで色々励まして頂いたり、大変お世話になっていましたので、二人でご挨拶できて良かった。

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美味しいコーヒーと別腹デザート、日差しもポカポカと気持ちよく、眠たくなってきました。
毎度のことながら根がニョキニョキ生えてきて、なかなか動く気が起きません(笑)



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眠たいけど、気合入れて帰りましょう!
う~ん、自転車の毛色が違う。
やっぱりバランス悪い、もう一台自転車必要やなあ。
買ってくれ!


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もうすぐ寒く冷たい冬がやってきます。
無理のない範囲でロードも楽しみたいですね。

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摂津峡~Cafe Gallery Marula [自転車のこと]

テーマは「海ポタ」

そう決めていたはずなのに、玄関出て風に舞う銀杏の葉を見た瞬間、気が変わりました。

テーマは「紅葉」やな!

インプットしていたコースとか立ち寄りたいスポットをいきなりバサッと切り捨てます(笑)
自由気ままなのが自転車の良い所ですね。

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おらが街の紅葉スポットは見頃を迎えつつあるようです。

旧西国街道を流して・・・


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吸い込まれるように和菓子屋さんへw

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パイン大福と塩豆大福。
パイン大福、ジューシーで最高。
ちょっと量が多かったかな(笑)
胃なしは辛いよ。。


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よく来るスポット摂津峡へ。


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色づいているものもあるけれど、全体としてはまだまだですね。

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去年はどこまでも自転車で行ったけど、今年は駐輪場に止めてテクテク歩いていきました。
格好いい自転車写真撮るために無茶した結果、タイヤに水入ったりで、大変だったのでようやく学習しました(笑)


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紅葉はまだまだでも、水辺で川の音を聞いているだけで心安らぎますね。


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自宅からさほど距離のないところに自然を感じられるスポットがあるのは幸せです。


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さっき大福食べたのに、なんだかお腹が減った。


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こんな感じ。


さて、何を食おうか。
孤独のグルメなら食べたいものを考えるところですが、胃なしの権兵衛の悲しさ、何が食べられるのかを考えなければなりません。
外食となると、うどんとかパンやドリアなどの軽めの一品しか選択肢がありません。
定食どーん!!とかなると流石にちょっと辛いんですよね。
残すのも申し訳ないし。
残さずに定食ものが頂けるお店・・・・


高槻から淀川渡ったらすぐやん!

ということでマルーラさんに決定!
http://cafegallery-marula.com/


冷静に考えたら、摂津峡からだとそこそこ距離がありましたけど、もうお腹がそうなっていますから、ブロンプトンを漕ぎ進めます。

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とうちゃこ!


ランチ小。

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胃なしさんでもバランスのいい定食ものが頂けるのは実にありがたい。
同じ病気をご経験されているからこそ分かる苦労なんでしょうね。
美味しい食事と美味しいコーヒー、楽しいおしゃべりでどんどん時間が過ぎていき、根がニョキニョキ生えていくのが分かります。
いかん、いかん、帰らなきゃ!

胃なしの二人なのですが、話題の大半が「食」に関する話というのが面白い。
どんだけ貪欲なんでしょう(笑)

生命維持の食事と、人生の歓びの食事とはまた別なんでしょうね。
制限付きの体だから、余計に食に貪欲なのかも知れませんね。


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家に帰りつくころには薄暗くなっていました。


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少しずつ走行距離も伸びてきました。
しっかり走って美味しいものを頂く、幸せな時間の使い方ですね~
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ぶらり京セラドーム [自転車のこと]

京セラドームにちょっとした用事があり、トーキョーバイクでひとっ走りしてきました。

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11時にならないと開かないのですが、7時台に家を出ました。
暇やし・・・。


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朝の気持ちいい時間を家で過ごすのは好きじゃない。
のんびりのんびり漕ぎ進めましょう。


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毛馬のこうもん。
あちこちのぼりが立っており、何かと見てみると淀川市民マラソンと書いてありました。

僅か2年前、フルマラソン走ってたんですよね。
http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2015-11-02

あれから2年、本当に色んなことがあり過ぎました。
今はもうランをすることはなくなりましたが、苦しいリハビリの時間など、マラソンの経験は大いに役に立ちましたよ、うん。
苦しいことに立ち向かって頑張れた自分を知っているのは強かったです。

人間、自分が思っているほどダメじゃなくて、実はやってみたら色々できるもの。
自転車やマラソンが私に教えてくれたことです。

大会の準備をされているスタッフさんを眺めながら、色んなことに思いを馳せていたらお腹が空いてきました(笑)

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りくろーおじさんで第二朝ごはんとします。

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時間が有り余って困っています。。
早よ出すぎたかな(笑)

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用事もないのに大阪城へ。
先日みた姫路城とはえらい違い、正直ショボいです。
お堀周りなんかは立派ですけどね。

天守閣付近はとんでもない人出でしたので、近寄ることできず、しかも海外の方ばかりですし(笑)
すんごいアウェイ空間。。

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頑張って時間を潰したにも関わらず、1時間前についてしまった・・・。


今日はオリックスバファローズのファンクラブ会員に付与されるポイントをグッズに交換できる日なんですよね。
普段は試合開催日のみなのですが、今日は特別です。
と言うのも後日開催のファンフェスタ時のグッズ交換は物凄い人らしいので、特別にこの日が設けられたというわけ。

電車賃やパーキング代考えるとお得感があまりないし、自転車でやってきたのです!
トーキョーバイクでなら街中走るのも苦にならないしね。
むしろ楽しいですよ。
さすが街乗りがコンセプトの自転車って感じ。




グッズ交換を終えて、市内某所に住む小学校からの友人に電話。
ちょっと顔だけ出して帰ることに。
色々心配かけたし、元気な姿を見せないとね。
転移再発でないと分かった時、良かったなと泣きながら電話してきてくれた友人ですからね、大事にしないといけません。

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帰り道、三国そばできつねうどんをすすって帰宅。

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バファローズ味のコーヒーが美味い。


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寒くなく暑くなく、いいお天気の中自転車に乗って、気ままにぶらつく。
幸せな時間の使い方ができました。




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ぶらり大阪市内 [自転車のこと]

復職から一週間。
さっそく有休消化です(笑)
しばらくはうまく有休使いながら、慣らしていけば?ってえらい人が言うので、お言葉に甘えさせてもらいましょう。
気遣い頂けるうちは遠慮なく!


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とは言え、実は元気なんで自転車で出かけます(笑)


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見慣れないオレンジのブロンプトン、これは妻の自転車。
実はブロンプトンのBB、自主回収となっていまして、調べてみたら妻のは対象ロット、大阪市内のショップへ交換に行くために借りたということです。
妻の為に時間を割いてメンテナンスに出す・・優しさの塊ですね、断じて遊んでいるわけではありません。

BB交換してもらっている間にカメラで遊びます。

とその前に熱々のベーグルをガブリ。

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チョコがトロトロ熱々のホントの焼き立てでした♪


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無駄にズーム撮影してみます。
上の画像は等倍。
画像真ん中に中央公会堂があるのがお判りでしょうか。


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さらに寄ることもできます。
光学60倍ってかなりのもんです。
面白い。

さて、交換も終わったし、靭公園にでも行きますか!


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ネット通販のデカトロンさんのリアル店舗が出来た事を思い出し寄ってみました。
駐輪場がないから、売り物の自転車といっしょに並べてみましたw


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うっかりテント買ってしまった(笑)

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バッグがパンパンに・・・。


そして某老舗有名店でランチを。
食べきれるかな~エイって思い切って注文した品物、運ばれてきたら明らか多い。

「これはサービス」

とほほ笑む美しい女性・・・。
実は同級生なんですよね。
お父さんがサービスしてくれました。
頑張って平らげました・・・苦しいわ・・。
クラス同窓会の計画があり、その案内を兼ねてのランチでした。
お世話係も楽じゃない。


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大都会を抜けて、自宅へ向かいます。


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服部緑地へ寄り道。
台風の被害は甚大だったようです。

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カメラテスト。

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被写体が自転車ってケースが殆ど。
ズーム備えたデジカメは要らないかも知れません(爆)

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馬撮ったところで、今日のポタリングはお終い。
38㎞の走行でした。


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TOKYOBIKE とCafe Gallery Marulaさん [自転車のこと]

毎日毎日よく降ります。

どうにか雨もやむという予報を見て、自転車で走り出します。
乗りたくて乗りたくてたまらなかったんですよね。


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(淀川河川敷にて 雨あがりは泥除けがありがたい)

今日の目的地は枚方。
もう12年も前になりますが、枚方まで自転車通勤していました。
自転車再デビューのきっかけの地ですね。

再デビュー記念日を忘れていたことに気が付きます。
バタバタしてたからな・・・。

そのことはひとつ前に書きました。
http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2017-10-17


えいちらおいちらとお昼ご飯目指して走ります。
術後なんでもちろん体力は落ちていますが、意外に走れるもんですね。
長年の貯金でしょうか。


到着しましたカフェギャラリー マルーラさんです。
8月の下旬にOPENされたばかりの新しいお店です。


http://cafegallery-marula.com/
Twitter:@Cafe_Marula
Facebook:@CafeGalleryMarula
Instagram:@cafegallerymarula



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TOKYOBIKEがよく似合う(笑)


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ランチ(小)を頂きます。

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こちらのお店のランチは大中小とチョイスできます。
ご飯の量だけでなく、すべての量をそれぞれ加減して提供してくださいます。
これって胃なしの権兵衛にとってすごくありがたいんですよね。
一人で外食ってなるとうどんとかドリアとかでないと食べきれません。
定食ものは量が多くてなかなか難しいんですよね。
でもうどんではバランスも悪いし・・・。
実にすばらしい!

なぜこんなメニューをご用意されているかと言いますと、実は店主のゆうこふぃさん、私と同じ病気をご経験されており、同じように外食で苦労されたみたいなんですね。
経験者でないと思いつかない気配りですね。

実は今日で三度目なんです(過去二回は車)
病気療養中なんですが居心地がよくてつい(笑)

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コーヒーも自家製のパンもすごく美味しい。

淀川サイクリングロード横(関西医大近くのかささぎ橋交差点からすぐ)なんで自転車の方も寄りやすい立地です。
お近くの方もそうでない方も是非是非。
素敵な母娘が出迎えてくれるでしょう。

自宅から自転車で1時間ほどなんで、実にちょうどいい距離。
足繁く通うことになりそう(既になってる)

ご馳走様でした!!
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おかげさまで自転車生活12周年! [自転車のこと]

身辺がバタバタしておりすっかり忘れていましたが、10月1日で自転車生活12周年を迎えることができました!

再デビューのいきさつは以前にこちらに書きました。
http://bsm.blog.so-net.ne.jp/2010-09-30


今回ばかりはもうだめかと思いましたが・・
どうにか13年目に突入。


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自転車乗り出した時は、出来るわけないと思ってた事が出来るようになる喜びを感じ、今はもう出来ないと思っていた事が再び出来る喜びに浸っています。


まあ、かんたんに言うと自転車最高!
これに尽きますね!



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また乗れるまだやれる [自転車のこと]

10月19日に社会復帰することでほぼ確定しました♪

それまでは自宅で療養生活です。
療養とは普段の自分に極力戻す為の時間。

これまでいつも傍らには自転車があった。
これこそが私の日常です。




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まだ以前のようには走れないけど、これは日にち薬です。



また乗れるまだやれる。

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ボチボチ復活 [自転車のこと]

先日行われた親睦ソフトボール大会。
昨年はがんが分かり、出場する気になれず見学していました。
遠巻きに眺めていたら、病気のことを知る上司が、〇〇さん、打ちや!と打席に入ることを促してくれました。
全てわかったうえで、そうやって声をかけてもらい、涙が出るほど嬉しかったのを思い出します。
綺麗なセンター前ヒットで出塁して、一塁ベース上で、ああ、これでもうソフトボールや野球ともお別れやなあと悲しい気持ちなりました・・。


あれから一年、元気にフル出場しましたw
しかもショートて(笑)
ごく一部の人しか私が休んでた理由知らないし、何の気遣いもありません。
44歳がショート守ってはいけません、右ひざを痛めてしまいました。。

なかなか治るのに時間がかかる年頃、ようやく痛みが引いてきましたので、ボチボチ自転車も復活です。


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最近ロードバイク買った友人とのライドの予定も入ったし、置いてかれないように頑張ろう!
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